Что можно сделать для кожи за 0 рублей?
«Вы перешли на премиум-сегмент?» — спросили на днях в директе.
Если вкратце — нет. Скорее, на лучшее, в разных ценовых категориях. Но найти бюджетное и работающее — та ещё задачка со звёздочкой. Да и других нюансов много. Как-нибудь расскажу. А сегодня поделюсь, как на косметике сэкономить🙃
У микрофона таксебепродавец и список
«Что хорошего можно сделать для кожи вотпрямщас, за ноль рублей, ноль копеек, без смс и регистрации»
▪️Спать по 7-8 часов в сутки. А ложиться не позже 23:00. Тогда мелатонина будет достаточно. А это не только энергия, но и здоровый цвет лица.
▪️Пить воду. Хороший крем, конечно, защитит от потери влаги, но не тогда, когда терять нечего. Совет из личного опыта: не пытайтесь влить в себя два литра воды, если до этого никогда — быстро сдуетесь. Начните с малого. Просто начните. Поставьте бутылочку с водой рядом с рабочим местом — пусть мозолит глаза, точно не забудете.
▪️Не давить прыщи. Выдавили = повредили кожу и сосуды = запустили инфекцию внутрь. Что в итоге: ранка, которая будет заживать гораздо дольше, а может, и на память останется, и колония прыщей по всему лицу.
▪️Смыть косметику перед сном. Частички косметики оседают и утрамбовываются в порах. Вот вам готовое сырье для чёрных точек, подкожников и прыщей.
▪️Делать гимнастику для лица и шеи. А еще массаж. Тело в спортзал водим, а лицо чем хуже? Оно ведь тоже тело) С мышцами, как полагается - их тоже нужно и держать в тонусе, и расслаблять. Тогда и контур не повиснет, и морщины не прилипнут.
▪️Прятаться от солнца. Не загорайте звездой в солнцепёк, скрывайтесь от лучей под зонтиком или шляпой, если не хотите выглядеть в сорок, как курага.
▪️Следить за рационом. Вся гадость, что попадет в организм, превращается в токсины. Это тусклый цвет лица, отёки, апатия и проблемы с кожей в перспективе. А сахар ещё и коллаген портит — делает его жёским и хрупким☝🏻
▪️No stress. Гормон стресса кортизол разрушает коллаген. Не стрессовать советовать не буду, ибо сама не знаю как. А вот выгнать кортизол, если вдруг, посоветую. Танцы, бег, массаж, медитация, плавание. Что там у вас в качестве антидепрессантов?
Приплюсуйте сюда регулярность, глядишь, и количество баночек сократится😉