Когда пора в антиэйдж?

А вот не скажу. Потому что речь не про цифру в паспорте.
⠀
В среднем по больнице всякие там гусиные и прочие лапки проступают в +-30. Организм потихоньку замедляется и снижает выпуск вообще всего — эстрогенов, коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты etc. Плотность кожи меньше, сухость больше. Морщинки такое обожают и ну выскакивать то тут, то там.
⠀
Но это в среднем. А есть еще генетика, мимика, гормоны, образ жизни, солнце. И всё вот это ой как влияет на состояние кожи и досрочные морщинки. Поэтому когда пора — подскажет не паспорт, а зеркало. И смотреть нужно не только на лицо, но еще на шею, декольте и руки.
Они сдаются первыми.
⠀
И, конечно, если эйдж случился сильно раньше 30, неплохо бы выяснить, почему, прежде чем покупать кремы с сыворотками.
⠀
Профилактические работы можно и нужно начинать хоть в 20. Речь об увлажнении, отшелушивании и, разумеется, SPF. Вот не будет никакой красивой и молодой кожи без санскрина — дело говорю. Если всё это есть в уходе, то вероятность отсрочить антиэйдж-меры усиленного действия очень высока.
⠀
Когда зеркало подсказывает “Пора!”, переходим от профилактики к борьбе и подключаем артиллерию потяжелее.
⠀
Антиэйдж — это не только кислоты, пептиды, ретиноиды и надпись на баночке 30+, 40+ и далее по списку. В реестр антивозрастных компонентов смело можно включать:
⠀
✔антиоксиданты — ресвератрол, прополис, коэнзим Q10, витамин Е (токоферол), зелёный чай, идебенон, центелла азиатская, глутатион
⠀
✔витамин С
⠀
✔ниацинамид
⠀
✔муцин улитки
⠀
✔керамиды
⠀
✔пробиотики
⠀
✔увлажнители — гиалуроновая кислота, коллаген, трегалоза, мочевина, бета-глюкан
⠀
И чем ближе компонент к началу состава, тем больше антиэйдж👍🏻
⠀
Карбокситерапия тоже относится к числу процедур из разряда «антивозраст». А делать ее можно не только в кабинете косметолога, но и дома. И даже без уколов — знаю, как😉
⠀
Уход в 30 и в 50 по большому счёту будет отличаться только концентрацией, частотой и... эффектом. Нужно всё же учитывать возможности организма и помнить, что в каждом возрасте есть своя прелесть и своя сила🙏
⠀
А вообще антиэйдж это не только ведь косметика.