Акне. Уход.
Завершаем цикл статей об акне.
Сегодня об уходе.
Скажу сразу — косметика не панацея. Но без грамотного поэтапного ухода здоровой кожа не будет никогда. Это то, с чего в принципе нужно начинать. Выстроите уход, глядишь через месяц - другой и проблема решится. Так вполне может быть.
Даже если причина внутри. Допустим, вы нашли хорошего врача, вычислили первоисточник, прошли курс лечения, сдали анализы — всё в норме, а прыщ и ныне там. И будет. Если умываться дегтярным мылом, мазать лицо ядрёным спиртовым лосьоном, игнорировать крем — «кожа ведь и так жирная». Стёрли защитный барьер, выжгли весь микробиом, вот зараза и липнет.
Принципы ухода те же:
1️⃣ Двухэтапное очищение: гидрофильное масло + мягкая пенка/гель
2️⃣ тонер
3️⃣ сыворотка
4️⃣ крем
5️⃣ SPF
👉🏻 Очень не советую пренебрегать этапами. И да, гидрофильное масло это не про жирный блеск и комедоны. Это про чистые поры и профилактику воспалений.
👉🏻 Крем нужен — это, как минимум, защита. Слишком жирный? Есть множество вариантов полугелей и гелей. Или матирующие кремы — чтоб никакого лишнего блеска и липкости. Пробники и тестеры есть если не на всё, то почти на всё.
👉🏻 Выбирайте санскрин на физических фильтрах. Это оксид цинка или диоксид титана в голове состава. Они дают матовость, подсушивают воспаления, подходят чувствительной коже.
👉🏻 2-3 раза в неделю бережное глубокое очищение и отшелушивание. И молю: никаких скрабов а ля абрикосовые косточки.
Для отшелушивания:
• энзимные пудры,
• скатки,
• пилинг-пэды,
• кислотные пилинги и тонеры.
Для очищения:
• глиняные маски,
• пузырьковые маски,
• средства с миндальной и салициловой кислотами.
Есть продукты, которые и очищают, и отшелушивают. Та же «маска Фионы» от Medi-Peel.
Если что, маякуйте — консультанты сориентируют, подберут уход под ваш бюджет и помогут встроить новые продукты в тот уход, который у вас уже есть сейчас.